about me.

Ich bin Christina, Chrissi, viele nennen mich auch seit meiner Schulzeit Krisel. Yoga praktiziere ich seit circa 2018/19 regelmäßig, was erstmal nur einmal wöchentlich bedeutete, wurde später mehr. Der "Yoga-Bliss", das Gefühl und mein Wohlbefinden nach jeder Yogastunde hat mich fasziniert. 2022 habe ich mich dann für ein YogaTeacherTraining entschieden, erstmal eigentlich nur für mich und meine eigene Yogapraxis und natürlich um mehr Wissen zu den Asanas und der Yoga Philosophie zu erlangen. In den ersten Tagen der Ausbildung wurde mir schnell klar, dass ich unbedingt das Erlernte weitergeben möchte!

Diese YogaReise -  "of the self; through the self, to the self" -  hat die Verbindung zu mir, zu meinem Körper, meinem Geist, meinen Gefühlen und meiner inneren Stimme enorm intensiviert. Eine sehr heilsame Erfahrung.

​

Yoga bedeutet für mich in die Verbindung mit mir selbst zu kommen, Akzeptanz und (Selbst-)Vertrauen zu kreieren, meinen Geist und meine Gedanken mit all den Einflüssen von Außen zur Ruhe zu bringen, auf meine eigene innere Stimme zu hören. Meine Yogapraxis schenkt mir Selbstbewusstsein, die zu sein, die ich auch wirklich bin. Ich liebe es Dinge, die es zu klären gilt mit auf die Yogamatte zu nehmen oder Erlerntes von der Matte mit ins Leben zu nehmen. 

It's a journey!